sexta-feira, 8 de julho de 2011

Bar X Academia

Hoje é sexta-feira. Dia de ir pro bar ou para a academia? Por que será que é mais fácil freqüentar um bar do que uma academia?
Para resolver esse grande dilema, foi necessário freqüentar os dois (o bar e a academia) por uma semana. Vejam o resultado desta importante pesquisa:
Vantagem numérica:
– Existem mais bares do que academias. Logo, é mais fácil encontrar um bar no seu caminho.
1×0 pro bar.
Ambiente:
– No bar, todo mundo está alegre. É o lugar onde a dureza do dia-a-dia amolece no primeiro gole de cerveja.
– Na academia, todo mundo fica suando, carregando peso, bufando e fazendo cara feia.
2×0.

Amizade simples e sincera:
– No bar, ninguém fica reparando se você está usando o tênis da moda. Os companheiros do bar só reparam se o seu copo está cheio ou vazio.
3×0.
Compaixão:
– Você já ganhou alguma saideira na academia? Alguém já te deu uma semana de ginástica de graça?
– No bar, com certeza, você já ganhou uma cerveja ‘na faixa’.
4×0.
Liberdade:
– Você pode falar palavrão na academia?
5×0.
Libertinagem e democracia:
– No bar, você pode dividir um banco com outra pessoa do sexo oposto, ou do mesmo sexo, problema é seu…
– Na academia, dividir um aparelho dá até briga.
6×0.
Saúde:
– Você já viu um ‘barista’ (freqüentador de bar) reclamando de dores musculares, joelho bichado, tendinite?
7×0.
Saudosismo:
– Alguém já tocou a sua música romântica preferida na academia? É só ‘bate-estaca’, né?
8×0.
Emoção:
– Onde você comemora a vitória do seu time? No bar ou na academia?
9×0.
Memória:
– Você já aprontou algo na academia digno de contar para os seus netos?
10×0 pro BAR!!!
ENTÃO VAMOS PRO BAR!!!
PS: Você já fez amizade com alguém bebendo Gatorade???
Portanto, se você tem amigos na academia, repasse este post para salvá-los do mau caminho
Este blog porém, não é um espaço de apologia ao uso de bebidas alcoólicas e é claro que esses apontamentos acima representam na verdade uma piada para que você possa relaxar um pouco neste fim de semestre. É claro, que temos que concordar que alguns pontos fazem sentindo, mais a importância da atividade física e das Academias para a sua saúde é evidentemente maior.
Como para nem todos os fatos existe apenas uma versão. E muitas vezes podemos nos equivocar nas conclusões que tiramos a respeito de algo, veja agora os benefícios da academia em sua vida e o que a cachacinha pode fazer com seu fígado:
A exposição crônica, por uso prolongado de quantidades elevadas de álcool associa-se à:

- cirrose hepática
- dependência de álcool
- doenças cerebrovasculares
- neoplasias de lábio, cavidade oral, faringe, laringe, esôfago e fígado
- gastrite
- varizes esofagianas
- pancreatites aguda crônica
- diabetes mellitus
- tuberculose
- pneumonia e influenza
- risco de coma alcóolico
- Síndrome de Abstinência Alcoólica (Delirium Tremens)
- Síndrome de Wernicke-Korsakoff
Exato meus caros e tanta coisa ruim que é melhor malhar mesmo, pois veja o que academia te proporciona:
·        ¨*  Reduz o risco de desenvolver doença cardíaca coronária e as chances de morrer disso
·         * Reduz o risco de infarto.
·        *  Reduz o risco de ter um segundo ataque cardíaco em pessoas que já tiveram um ataque.
·         * Diminui tanto o colesterol total quanto os triglicerídeos, e eleva o bom colesterol HDL.
·        *  Diminui o risco de desenvolver pressão alta.
·         *  Ajuda a reduzir a pressão arterial em pessoas que já têm hipertensão.
·         *  Diminui o risco de desenvolver diabetes tipo 2 (não dependente de insulina).
·         *  Reduz o risco de câncer de cólon.
·         *  Ajudas as pessoas a conseguirem e manter um peso ideal.
·         *  Reduz os sentimentos de depressão e ansiedade.
·         *  Promove o bem-estar psicológico e reduz sentimentos de estresse.
·         *  Ajuda a construir e manter articulações, músculos e ossos saudáveis.
·         *  Ajuda pessoas mais velhas a ficarem mais fortes e serem mais capazes de moverem-se sem cair o ficar excessivamente cansadas.
Mais uma coisa tenhoque dizer: se Beber com moderação, não há problema. O que importa é ser feliz. E a frequencia no bar não necessariamente precisa excluir à Academia. Tô indo para a Acadmeia Galera, mais tarde tem buteco! hahahaha...
Ah! E como de praxe tem uma fofoca básica para fazer a todos vocês, o blog da Cerveja lançou um desafio bem bacana. Participem.
Fontes:

Por: Márcio Lima

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1 comentários:

Cerva S. M. disse...

Fofoca básica? hahahaha! É isso aí, com esse post agora tudo a vê com o nosso blog, vocês estão convidadíssimos para responder o desfio!

Parabéns pelo post, ficou ótimo!

8 de julho de 2011 10:37

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